Fit und Gesund Zeit für dich - Self-Care und Entspannung
Zeit für dich - Self-Care und Entspannung
Im hektischen Alltag ist die Sorge für Körper und Seele besonders wichtig. Unsere Kurse vermitteln Bewegungsfreude, Entspannungstechniken und Tipps zur gesunden Ernährung. Hier zählt nicht Perfektion, sondern das gemeinsame Erleben und die Freude an kleinen Fortschritten in familiärer Runde
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Sonntag – Zeit für mich: „Ganz bei mir“ |
So. 08.02.2026,
18.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6429 | |
| Neustart statt Stillstand – Dein Zukunftsseminar für Frauen 45+ |
Sa. 28.02.2026,
11.00 Uhr |
Praxis Christine Kollmann | S1513 | |
| Klangschalen-Meditation und Klangtraumreisen in Hooksiel |
Mi. 11.03.2026,
18.15 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Hooksiel | S6423-EEB | |
| Meditativer Kreistanz in Bockhorn für tanzfreudige Frauen |
Do. 09.04.2026,
16.00 Uhr |
Logopädische Praxis Daniela Krey | S1523 | |
| Yoga für Gesundheit und Wohlbefinden in Hooksiel für Teilnehmer ab 50 Jahre |
Fr. 10.04.2026,
17.30 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Hooksiel | S6331-EEB | |
| Yoga zum Entspannen |
Fr. 10.04.2026,
18.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6363-EEB | |
| Lebensfreude durch Entspannung |
Mo. 13.04.2026,
15.45 Uhr |
Gynäkologische Gemeinschaftspraxis Jever | S6410-EEB | |
| Lebensfreude durch Entspannung |
Mo. 13.04.2026,
17.30 Uhr |
Gynäkologische Gemeinschaftspraxis Jever | S6413-EEB | |
| Der Weg zu dir - oder - Entdecke dein wahres ICH |
Mo. 13.04.2026,
18.30 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Hooksiel | S1213 | |
| Meditativer Kreistanz in Sande für tanzfreudige Frauen |
Mo. 13.04.2026,
19.00 Uhr |
ev. Kindergarten Sande | S1520 | |
| Lebensfreude durch Entspannung |
Mi. 15.04.2026,
9.30 Uhr |
Gynäkologische Gemeinschaftspraxis Jever | S6416-EEB | |
| Stressbewältigung durch Achtsamkeit |
Mi. 15.04.2026,
17.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 2 | S6417 | |
| Sonntag – Zeit für mich: „Ganz bei mir“ |
So. 14.06.2026,
18.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6433 |