Fit und Gesund Zeit für dich - Self-Care und Entspannung
Zeit für dich - Self-Care und Entspannung
Im hektischen Alltag ist die Sorge für Körper und Seele besonders wichtig. Unsere Kurse vermitteln Bewegungsfreude, Entspannungstechniken und Tipps zur gesunden Ernährung. Hier zählt nicht Perfektion, sondern das gemeinsame Erleben und die Freude an kleinen Fortschritten in familiärer Runde
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Klangschalen-Meditation und Klangtraumreisen in Hooksiel |
Mi. 28.10.2026,
18.15 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Hooksiel | T6420-EEB | |
| Sonntag – Zeit für mich: „Ganz bei mir“ |
So. 01.11.2026,
18.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6426 | |
| Himmlische Wegbegleiter – Engelabend |
Mi. 04.11.2026,
19.00 Uhr |
Haus des Qi, Jever | T1200 | |
| Shiatsu Körperreise |
Do. 12.11.2026,
16.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6427 | |
| Infoabend für Angehörige von Demenz erkrankten |
Do. 12.11.2026,
19.00 Uhr |
Haus des Qi, Jever | T1201 |