Fit und Gesund Zeit für dich - Self-Care und Entspannung
Zeit für dich - Self-Care und Entspannung
Im hektischen Alltag ist die Sorge für Körper und Seele besonders wichtig. Unsere Kurse vermitteln Bewegungsfreude, Entspannungstechniken und Tipps zur gesunden Ernährung. Hier zählt nicht Perfektion, sondern das gemeinsame Erleben und die Freude an kleinen Fortschritten in familiärer Runde
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Der Weg zu dir - oder - Entdecke dein wahres ICH |
Mo. 13.04.2026,
18.30 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Hooksiel | S1213 | |
| Meditativer Kreistanz in Sande für tanzfreudige Frauen |
Mo. 13.04.2026,
19.00 Uhr |
ev. Kindergarten Sande | S1520 | |
| Lebensfreude durch Entspannung |
Mi. 15.04.2026,
9.30 Uhr |
Gynäkologische Gemeinschaftspraxis Jever | S6416-EEB | |
| Sonntag – Zeit für mich: „Ganz bei mir“ |
So. 14.06.2026,
18.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6433 |