Fit und Gesund
Fit und Gesund
Im hektischen Alltag ist die Sorge für Körper und Seele besonders wichtig. Unsere Kurse vermitteln Bewegungsfreude, Entspannungstechniken und Tipps zur gesunden Ernährung. Hier zählt nicht Perfektion, sondern das gemeinsame Erleben und die Freude an kleinen Fortschritten in familiärer Runde
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Basenfasten: gut essen und trotzdem entlasten |
Mo. 22.06.2026,
18.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 7 | S6601-EEB | |
| Sommerkurs - Yoga mit dem Stuhl - für Profis |
Di. 07.07.2026,
12.00 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Accum | T6394-EEB | |
| Sommerkurs - Pilates mit Stuhl und Wand |
Di. 07.07.2026,
18.45 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Accum | T6396-EEB | |
| Sommerkurs - Yoga mit dem Stuhl |
Mi. 08.07.2026,
10.00 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Accum | T6397-EEB | |
| Sommerkurs - Pilates mit Stuhl und Wand |
Mi. 08.07.2026,
11.15 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Accum | T6398-EEB | |
| Aquafitness im Flachwasser - „Wer rastet, der rostet!“ |
Do. 09.07.2026,
6.45 Uhr |
Schwimmhalle Altengroden | S6009 | |
| After Work - KanuTour auf der Jade (mit Guide) |
Do. 16.07.2026,
18.00 Uhr |
Kanu-Verleih Jade, Bundesstr. 145, 26348 Jade-Wapelersiel | S2501 | |
| Familien-Kanu-Tour auf der Jade (mit Guide) |
Fr. 24.07.2026,
14.00 Uhr |
Kanu-Verleih Jade, Bundesstr. 145, 26348 Jade-Wapelersiel | S2500 | |
| Nordic-Walking-Treff |
Do. 13.08.2026,
9.00 Uhr |
Bootshaus am Stadtpark | T6100 | |
| Yoga zum Entspannen in Jever |
Do. 13.08.2026,
15.30 Uhr |
Gynäkologische Gemeinschaftspraxis Jever | T6364-EEB | |
| Yoga für Frauen und Männer |
Do. 13.08.2026,
17.15 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Altengroden | T6354-EEB | |
| Yoga zum Entspannen in Jever |
Do. 13.08.2026,
17.30 Uhr |
Gynäkologische Gemeinschaftspraxis Jever | T6368-EEB | |
| Sanftes Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene im Wiesenhof |
Fr. 14.08.2026,
9.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6300-EEB | |
| Sanftes Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene im Wiesenhof |
Fr. 14.08.2026,
10.45 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6303-EEB | |
| Tai Chi Chuan |
Fr. 14.08.2026,
17.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6400-EEB | |
| Yoga am Morgen |
Mo. 17.08.2026,
9.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6307-EEB | |
| Yoga auf dem Stuhl |
Mo. 17.08.2026,
10.45 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6315-EEB | |
| Lebensfreude durch Entspannung |
Mo. 17.08.2026,
17.30 Uhr |
Gynäkologische Gemeinschaftspraxis Jever | T6411-EEB | |
| Der Weg zu dir - oder - Entdecke dein wahres ICH |
Mo. 17.08.2026,
18.30 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Hooksiel | T1211 | |
| Yoga am Morgen |
Di. 18.08.2026,
9.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6311-EEB | |
| Yoga mit dem Stuhl |
Di. 18.08.2026,
11.15 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6372-EEB | |
| Yoga zum Entspannen statt Mittagsschlaf |
Di. 18.08.2026,
12.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6376-EEB | |
| Qi Gong |
Di. 18.08.2026,
15.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6404-EEB | |
| Yoga für jeden Körper |
Di. 18.08.2026,
18.30 Uhr |
Elke-Walter-Haus der WIKI | T6357-EEB | |
| Lebensfreude durch Entspannung |
Mi. 19.08.2026,
9.30 Uhr |
Gynäkologische Gemeinschaftspraxis Jever | T6414-EEB |
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