Fit und Gesund
Fit und Gesund
Im hektischen Alltag ist die Sorge für Körper und Seele besonders wichtig. Unsere Kurse vermitteln Bewegungsfreude, Entspannungstechniken und Tipps zur gesunden Ernährung. Hier zählt nicht Perfektion, sondern das gemeinsame Erleben und die Freude an kleinen Fortschritten in familiärer Runde
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Yogakurs für Reiter*innen in Hooksiel |
Fr. 28.08.2026,
15.45 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Hooksiel | T6342-EEB | |
| Neustart statt Stillstand – Dein Zukunftsseminar für Frauen 45+ |
Sa. 26.09.2026,
11.00 Uhr |
Praxis Christine Kollmann | T1512 | |
| Familienzeit mit Yoga |
Sa. 26.09.2026,
15.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6345 | |
| Dein Wohlfühl-Pinktober-Nachmittag (für Frauen) findet wieder statt! |
Fr. 02.10.2026,
14.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | TSONSTIG08 | |
| Yoga am Morgen |
Mo. 26.10.2026,
9.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6308-EEB | |
| Yoga auf dem Stuhl |
Mo. 26.10.2026,
10.45 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6316-EEB | |
| Yoga am Morgen |
Di. 27.10.2026,
9.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6312-EEB | |
| Yoga mit dem Stuhl |
Di. 27.10.2026,
11.15 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6373-EEB | |
| Yoga zum Entspannen statt Mittagsschlaf |
Di. 27.10.2026,
12.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6377-EEB | |
| Qi Gong |
Di. 27.10.2026,
15.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6405-EEB | |
| Yoga für jeden Körper |
Di. 27.10.2026,
18.30 Uhr |
Elke-Walter-Haus der WIKI | T6358-EEB | |
| Yoga mit dem Stuhl |
Mi. 28.10.2026,
10.00 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Accum | T6381-EEB | |
| Pilates mit Stuhl und Wand |
Mi. 28.10.2026,
11.15 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Accum | T6011-EEB | |
| Yoga für den Beckenboden - für Frauen jeden Alters |
Mi. 28.10.2026,
17.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6324-EEB | |
| Line Dance für Fortgeschrittene oder Wiedereinsteiger |
Mi. 28.10.2026,
18.00 Uhr |
Ev. Christus- und Garnisonkirche (Havenkirche) | T6201 | |
| Klangschalen-Meditation und Klangtraumreisen in Hooksiel |
Mi. 28.10.2026,
18.15 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Hooksiel | T6420-EEB | |
| Wirbelsäulengymnastik |
Mi. 28.10.2026,
19.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6033 | |
| Aquafitness im Flachwasser - „Wer rastet, der rostet!“ |
Do. 29.10.2026,
6.45 Uhr |
Schwimmhalle Altengroden | T6004 | |
| Yoga zum Entspannen in Jever |
Do. 29.10.2026,
15.30 Uhr |
Gynäkologische Gemeinschaftspraxis Jever | T6365-EEB | |
| Yoga für Frauen und Männer |
Do. 29.10.2026,
17.15 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Altengroden | T6399-EEB | |
| Yoga zum Entspannen in Jever |
Do. 29.10.2026,
17.30 Uhr |
Gynäkologische Gemeinschaftspraxis Jever | T6369-EEB | |
| Tai Chi Chuan |
Fr. 30.10.2026,
17.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6401-EEB | |
| Sonntag – Zeit für mich: „Ganz bei mir“ |
So. 01.11.2026,
18.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6426 | |
| Piloga |
Mi. 04.11.2026,
8.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6015 | |
| Piloga |
Mi. 04.11.2026,
9.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6019 |
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