Fit und Gesund Fasten
Fasten
Im hektischen Alltag ist die Sorge für Körper und Seele besonders wichtig. Unsere Kurse vermitteln Bewegungsfreude, Entspannungstechniken und Tipps zur gesunden Ernährung. Hier zählt nicht Perfektion, sondern das gemeinsame Erleben und die Freude an kleinen Fortschritten in familiärer Runde
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Fasten mit Leib und Seele in der Passionszeit nach der Buchinger-Lützner-Methode |
Mo. 09.03.2026,
18.00 Uhr |
Ev. GH Heppens (Havenkirche) | S6600-EEB | |
| Basenfasten: gut essen und trotzdem entlasten |
Mo. 22.06.2026,
18.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 7 | S6601-EEB |