Sonntag – Zeit für mich: „Ganz bei mir“

Sonntag – Zeit für mich: „Ganz bei mir“

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und erlebe einen Sonntagabend voller Achtsamkeit und innerer Balance. Mit gezieltem Achtsamkeitstraining, Meditation, Selfcoaching und Energieübungen findest du zurück zu dir selbst, tankst neue Kraft und stärkst deine innere Ruhe.

Sei ganz bei dir – für mehr Gelassenheit und Wohlbefinden!

Bitte mitbringen: Socken, kleines Kissen, eine Decke, bequeme Kleidung und ein Getränk.