Kursdetails
Yoga mit dem Stuhl
Yoga mit dem Stuhl
Stuhl-Yoga bietet für fast jede/n Teilnehmer/in eine optimale Möglichkeit für Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Stühle werden im traditionellen Yoga eingesetzt, um bei bestimmten Übungen die Entfernung zum Boden bzw. zur Yogamatte zu verringern und das Gleichgewichtsverhalten zu erleichtern. Sie sorgen für mehr Sicherheit und Stabilität beim Üben. Die Übungen sind sanft und belasten die Gelenke weniger.
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, warme Kleidung.
Die Veranstaltung wird in der päd. Verantwortung der Ev. Erwachsenenbildung Niedersachsen durchgeführt. www.eeb-oldenburg.de
| Kursnummer | S6382-EEB |
| Beginn | Mi., 07.01.2026, um 10:00 Uhr |
| Ende | Mi., 18.03.2026, 11:00 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort | Memmhauser Str. 3a, 26419 Schortens |
| Kursleitung |
Bea Finkenstaedt
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| Entgelt | 51,60 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Decke, Kissen, warme Kleidung. |
Kurstermine 11
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 07.01.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | |
| 2 | Mittwoch • 14.01.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | |
| 3 | Mittwoch • 21.01.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | |
| 4 | Mittwoch • 28.01.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | |
| 5 | Mittwoch • 04.02.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr |