Kultur und Exkursion
Kultur und Exkursion / Kursdetails

Piloga für Anfänger

Piloga ist ein ganzheitliches und systematisches Körpertraining aus einer Kombination von Pilates und Yoga, welches Kraftübungen, Stretching, Atemtechnik und Koordination zu harmonischen, ineinander fließenden Bewegungen kombiniert. Es kommen auch Zusatzgeräte zum Einsatz. Die Übungen werden bewusst und konzentriert durchgeführt, Haltung, Beweglichkeit und Kraft werden verbessert, Wahrnehmung und Konzentration gefördert. Ihr Körperbewusstsein wird gestärkt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: M6041

Beginn: Mi., 10.02.2021, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4

Gebühr: 19,50 € (inkl. MwSt.)


Datum
10.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Datum
17.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4