Yoga in Varel-Büppel
Teilnehmer/innen mit und ohne Vorkenntnissen

Strala Yoga zielt darauf ab, den Menschen Zugang zu einem glücklichen und gesunden Leben zu ermöglichen. Strala bedient sich dabei den Grundprinzipien von Yoga, Tai Chi und der traditionellen chinesischen und japanischen Medizin. Die Grundphilosophie basiert auf der Einstellung, dass wir am einfachsten dort hinkommen, wo wir hinmöchten, wenn wir unserem Gefühl mehr Beachtung schenken. Dabei geht es nicht darum, sich in bestimmten Yogahaltungen zu perfektionieren. Strala ist ein einzigartiger Yogastil, der die Verbindung nach innen stärkt, um von dort aus eigene Regeln auf der Yogamatte mit fließenden Bewegungen entstehen zu lassen.

Bei schönem Wetter treffen wir uns an der Vareler Schleuse und machen Outdoor-Yoga mit Meerblick.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte

Die Veranstaltung wird in der päd. Verantwortung der Ev. Erwachsenenbildung Niedersachsen durchgeführt. www.eeb-oldenburg.de

Status:

Kursnr.: Q6344-EEB

Beginn: Mi., 10.04.2024, 18:30 - 19:45 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Ev. Gemeindehaus "Die Arche" Varel-Büppel

Gebühr: 68,50 € (inkl. MwSt.)