Bewegung, Entspannung, Selbsterfahrung
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Yoga für Frauen und Männer

Yoga für Frauen und Männer

Yoga sensibilisiert uns zu einem achtsameren Umgang mit unserem Körper.

Mit bewussten Körper- und Atem/ Meditationsübungen werden Körper, Geist und Seele wieder in Balance gebracht. Durch eine regelmäßige Yogapraxis entwickelt sich eine positive Einstellung zum Leben. In diesem Kurs wollen wir unter anderem durch bewährte Körperübungen aus dem Hatha und Ying Yoga die Wirbelsäule mobilisieren, die Rückenmuskulatur lockern und kräftigen.
Ziel ist es, Verspannungen auflösen, Rückenschmerzen vorzubeugen und wieder in die natürliche Beweglichkeit der Wirbelsäule zurück zu finden.

Wer Yoga kennenlernen will, kann jederzeit nach Absprache in eine der Gruppen hineinschnuppern und sich danach entscheiden. Informationen unter 04421/32016.

Bitte mitbringen: Yogamatte, ein kleines Kissen, eine Decke, warme Socken und ein Getränk (vorzugsweise Wasser)

Die Veranstaltung wird in der päd. Verantwortung der Ev. Erwachsenenbildung Niedersachsen durchgeführt. www.eeb-oldenburg.de

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: Q6321-EEB

Beginn: Do., 04.04.2024, 17:15 - 18:45 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Ev. Kindertagesstätte Christuskindergarten

Gebühr: 51,00 € (inkl. MwSt.)

Kiga Christus - Kindergarten
Adalbertstr. 24
26382 Wilhelmshaven

Datum
04.04.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Adalbertstr. 24, Ev. Kindertagesstätte Christuskindergarten
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Adalbertstr. 24, Ev. Kindertagesstätte Christuskindergarten
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Adalbertstr. 24, Ev. Kindertagesstätte Christuskindergarten
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Adalbertstr. 24, Ev. Kindertagesstätte Christuskindergarten
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Adalbertstr. 24, Ev. Kindertagesstätte Christuskindergarten
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Adalbertstr. 24, Ev. Kindertagesstätte Christuskindergarten
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Adalbertstr. 24, Ev. Kindertagesstätte Christuskindergarten
Datum
30.05.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Adalbertstr. 24, Ev. Kindertagesstätte Christuskindergarten


Info:

Hier handelt es sich um einen fortlaufenden Kurs, der aktuell ausgebucht ist. Wir setzen Sie aber gern auf die Warteliste. Rufen Sie uns an oder schreiben uns eine E-Mail.

Info beachten


Ev. Familien-Bildungsstätte FRI-WHV
Feldmark 56
26389 Wilhelmshaven

Tel: 04421 - 3 20 16
E-Mail: info(at)efb-friwhv.de

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