Sanftes Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene im Wiesenhof

Für Männer und Frauen, die Stress abbauen und Entspannung im Alltag suchen

Stress? Schlafstörungen? Konzentrationsprobleme? Rückenschmerzen? Yoga bringt den Geist zur Ruhe und entspannt. Die Übungen dehnen sanft die Muskulatur, lockern und kräftigen. Yoga bietet die Möglichkeit, den eigenen Körper neu zu entdecken, lebendiger und beweglicher werden zu lassen.

Bitte mitbringen: Decke

Die Veranstaltung wird in der päd. Verantwortung der Ev. Erwachsenenbildung Niedersachsen durchgeführt. www.eeb-oldenburg.de

Status:

Kursnr.: Q6327-EEB

Beginn: Fr., 05.04.2024, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 9

Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4

Gebühr: 38,00 € (inkl. MwSt.)