Piloga
Piloga für Anfänger
Piloga ist ein ganzheitliches und systematisches Körpertraining aus einer Kombination von Pilates und Yoga, welches Kraftübungen, Stretching, Atemtechnik und Koordination zu harmonischen, ineinander fließenden Bewegungen kombiniert. Es kommen auch Zusatzgeräte zum Einsatz. Die Übungen werden bewusst und konzentriert durchgeführt, Haltung, Beweglichkeit und Kraft werden verbessert, Wahrnehmung und Konzentration gefördert. Ihr Körperbewusstsein wird gestärkt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und ein großes Handtuch oder eine Decke.
Status: 
Kursnr.: Q6012
Beginn: Mi., 03.04.2024, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Gebühr: 46,00 € (inkl. MwSt.)
Feldmark 56
26389 Wilhelmshaven
Info:
Bei diesem Kurs handelt es sich um ein fortlaufendes Angebot, welches aktuell ausgebucht. Wir setzen Sie gern auf die Warteliste. Rufen Sie uns an oder schreiben eine Mail.
