Kultur und Exkursion
Kultur und Exkursion / Kursdetails

Piloga für Anfänger

Piloga ist ein ganzheitliches und systematisches Körpertraining aus einer Kombination von Pilates und Yoga, welches Kraftübungen, Stretching, Atemtechnik und Koordination zu harmonischen, ineinander fließenden Bewegungen kombiniert. Es kommen auch Zusatzgeräte zum Einsatz. Die Übungen werden bewusst und konzentriert durchgeführt, Haltung, Beweglichkeit und Kraft werden verbessert, Wahrnehmung und Konzentration gefördert. Ihr Körperbewusstsein wird gestärkt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: M6042

Beginn: Mi., 14.04.2021, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 7

Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4

Gebühr: 26,90 € (inkl. MwSt.)


Datum
14.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Datum
26.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4