Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele
Der Weg in die Stille hilft, mehr bei uns selbst zu sein. So kommt unser Geist zur Ruhe. Das gelingt zunehmend, wenn wir immer mehr lernen, unsere Gedanken los zu lassen und in uns hineinspüren. Wir suchen den Weg zur Mitte im Gespräch und in der Meditation (in Ruhe und Bewegung). Ein Einstieg ist jederzeit möglich, Vorerfahrung ist wünschenswert, aber nicht Voraussetzung. Die Treffen finden in den Schulferien in der Regel nicht statt.
Status:
Kursnr.: M1200
Beginn: Do., 27.08.2020, 19:45 - 21:45 Uhr
Dauer: 35
Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 7
Gebühr: 0,00 € (inkl. MwSt.)
Feldmark 56
26389 Wilhelmshaven