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Fit und Fun für Mama und Baby - Nach der Geburt wieder fit werden

Fit und Fun für Mama und Baby - Nach der Geburt wieder fit werden

Nimm dir Zeit....

- für leichte Fitnessübungen zusammen mit deinem Baby
- für eine stabile Körpermitte, einen gesunden Beckenboden und zur Regeneration und Kräftigung
- Spiele, Lieder und Kniereiter für dein Baby
- Zusätzliche Informationen, Tipps und Übungen auch für zuhause
- Zum Austausch mit anderen
- Für dich und dein Baby!

Die Babys dürfen am Ende des Kurses nicht älter als 8 Monate sein. Zu Beginn des Kurses sollte die Geburt mind. 8 Wochen zurück liegen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken und ein großes Handtuch.

Status: Plätze frei

Kursnr.: R2009

Beginn: Mi., 23.04.2025, 11:30 - 12:30 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4

Gebühr: 25,60 € (inkl. MwSt.)


Datum
23.04.2025
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Datum
30.04.2025
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Datum
07.05.2025
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Datum
14.05.2025
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Datum
21.05.2025
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Datum
28.05.2025
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Feldmark 56, Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4




Ev. Familien-Bildungsstätte FRI-WHV
Feldmark 56
26389 Wilhelmshaven

Tel: 04421 - 3 20 16
E-Mail: info(at)efb-friwhv.de

Bürozeiten

Mo. bis Do.    9:00 bis 11:30 Uhr
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Fr.                    9:00 bis 11:30 Uhr

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