Wirbelsäulengymnastik
Spezielle Rückenschule für Frauen ab 50
In diesem Kurs können Sie Ihre Wirbelsäulen-, Hüft- und Schulterbeweglichkeit verbessern, die Muskulatur kräftigen und der Osteoporose entgegenwirken. Die unter krankengymnastischen Aspekten durchgeführten Übungen stärken das Herz-Kreislaufsystem, fördern das Wohlbefinden, beugen körperlichen Beschwerden vor und schaffen Erleichterung bei Schmerzen.
Status:
Kursnr.: M6009
Beginn: Mi., 14.04.2021, 20:15 - 21:15 Uhr
Dauer: 13
Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Gebühr: 49,10 € (inkl. MwSt.)
Feldmark 56
26389 Wilhelmshaven