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Umgang mit dem Alltagsstress - Leben wie ein Fels in der Brandung
Umgang mit dem Alltagsstress - Leben wie ein Fels in der Brandung
Wer kennt das nicht – sich wie der Hamster im Rad fühlen…
Ein bisschen Selbstbestimmung im Leben oder wenigstens Geduld im Alltag – aber bitte möglichst plötzlich, das wünscht sich wohl jeder. Der Kurs vermittelt ein vertieftes Verständnis für den individuellen Umgang mit Stress, Zeitmanagement und leicht zu erlernende Übungen und Mittel für mehr „Gelassenheit-to-go“.
Status: 
Kursnr.: Q8014
Beginn: Sa., 04.11.2023, 09:30 - 16:30 Uhr
Dauer: 1
Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 7
Gebühr: 35,00 € (inkl. MwSt.)
EFB; Raum 7
Feldmark 56
26389 Wilhelmshaven
Feldmark 56
26389 Wilhelmshaven
Datum
04.11.2023
Uhrzeit
09:30 - 16:30 Uhr
Ort
Feldmark 56,
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 7
