Erwachsene / Jugendliche ab 16 Jahren mit Vorkenntnissen
Bei dieser asiatischen Kampfkunst werden bewegte Bildabläufe im Zeitlupentempo ausgeführt. Die darin eingeflochtenen Qi Gong-Formen reichen von meditativen Stille- und Entspannungsübungen über heilgymnastische Übungen bis hin zu aktiven Kräftigungs- und Koordinationsübungen. So werden Muskeln gedehnt, die Atmung reguliert und insgesamt Körper und Geist gestärkt, sodass die Körperhaltung verbessert und die Selbstheilungskräfte angeregt werden.

Die Veranstaltung wird in der päd. Verantwortung der Ev. Erwachsenenbildung Niedersachsen durchgeführt. www.eeb-oldenburg.de

Status:

Kursnr.: P6410-EEB

Beginn: Fr., 14.04.2023, 17:00 - 18:15 Uhr

Dauer: 11

Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4

Gebühr: 57,50 € (inkl. MwSt.)