Meditation für Frauen - Wege in die Stille, um wieder bei mir selbst anzukommen
Unser Alltag ist oft stressig und laut, ständige Anforderungen, schneller, besser, perfekter... (der innere Kritiker) führen immer häufiger zu Erschöpfung, Gefühlen von Überforderung, psychosomatischen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Magenschmerzen, Gereiztheit, schlechtem Schlaf, wer kennt das nicht? Dieses Entspannungsangebot richtet sich gezielt an Frauen. Im geschützten Kreis können wir entspannt in den weiblichen Körper hineinspüren und uns wieder rückverbinden mit der göttlichen Kraft und Liebe. Musik und Klang sowie kleine Körperübungen (Bewegungsmeditationen) zu Beginn und die Anleitung zur Meditation zuhause runden die Stunde ab.
Status:
Kursnr.: P1218
Beginn: Mi., 19.04.2023, 17:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 11
Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4
Gebühr: 84,60 € (inkl. MwSt.)
Feldmark 56
26389 Wilhelmshaven