Bewegung, Entspannung, Selbsterfahrung
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Älter werden - aktiv bleiben auf Wangerooge

Älter werden - aktiv bleiben auf Wangerooge

Denken und bewegen: Fitness für Körper, Geist und Seele

Mit Körper, Geist und Seele ist es wie mit den Muskeln. Gut gepflegt und trainiert, bleiben sie bis ins hohe Alter leistungsfähig und stärken sich gegenseitig. Bewegung bringt Körper und Geist in Schwung und beeinflusst das seelische Wohlbefinden positiv. Mit sanften Übungen, überwiegend im Sitzen, wird die Alltagsmotorik gestärkt, die Reaktionsbereitschaft, die Konzentration, die Koordination und die Muskulatur erhalten und verbessert.

Alle, die sich trotz körperlicher Einschränkungen nicht unterkriegen lassen wollen, sind herzlich willkommen!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken, ein Handtuch und etwas zu trinken.

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: R6014

Beginn: Mi., 21.08.2024, 10:30 - 11:30 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Ev. Gemeindehaus Wangerooge

Gebühr: 42,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
21.08.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Carstensstrasse, Ev. Gemeindehaus Wangerooge
Datum
28.08.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Carstensstrasse, Ev. Gemeindehaus Wangerooge
Datum
04.09.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Carstensstrasse, Ev. Gemeindehaus Wangerooge
Datum
11.09.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Carstensstrasse, Ev. Gemeindehaus Wangerooge
Datum
18.09.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Carstensstrasse, Ev. Gemeindehaus Wangerooge
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Carstensstrasse, Ev. Gemeindehaus Wangerooge
Datum
02.10.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Carstensstrasse, Ev. Gemeindehaus Wangerooge
Datum
23.10.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Carstensstrasse, Ev. Gemeindehaus Wangerooge
Datum
30.10.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Carstensstrasse, Ev. Gemeindehaus Wangerooge
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Carstensstrasse, Ev. Gemeindehaus Wangerooge


Info:

Hier handelt es sich um einen fortlaufenden Kurs, der aktuell ausgebucht ist. Wir setzen Sie aber gern auf die Warteliste. Rufen Sie uns an oder schreiben uns eine E-Mail.

Info beachten


Ev. Familien-Bildungsstätte FRI-WHV
Feldmark 56
26389 Wilhelmshaven

Tel: 04421 - 3 20 16
E-Mail: info(at)efb-friwhv.de

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