Fit und Gesund
Fit und Gesund
Im hektischen Alltag ist die Sorge für Körper und Seele besonders wichtig. Unsere Kurse vermitteln Bewegungsfreude, Entspannungstechniken und Tipps zur gesunden Ernährung. Hier zählt nicht Perfektion, sondern das gemeinsame Erleben und die Freude an kleinen Fortschritten in familiärer Runde
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Nordic-Walking-Treff |
Do. 09.04.2026,
9.00 Uhr |
Bootshaus am Stadtpark | S6102 | |
| Yoga für jeden Körper |
Di. 14.04.2026,
18.30 Uhr |
Elke-Walter-Haus der WIKI | S6360-EEB | |
| Stressbewältigung durch Achtsamkeit |
Mi. 15.04.2026,
17.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 2 | S6417 | |
| Kräuter in Küche und Hausapotheke - Kompaktkurs |
Di. 21.04.2026,
18.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 3 | S6500 | |
| Wirbelsäulengymnastik |
Mi. 08.04.2026,
19.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6002 | |
| Piloga |
Mi. 08.04.2026,
8.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6017 | |
| Piloga |
Mi. 08.04.2026,
9.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6021 | |
| Piloga |
Do. 09.04.2026,
8.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6025 | |
| Piloga |
Do. 09.04.2026,
9.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6029 | |
| Tänzer mit Line Dance - Erfahrung |
Mo. 13.04.2026,
15.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6205 | |
| Allround Fitness – Ganzkörpertraining zur Musik |
Mi. 08.04.2026,
10.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6209 | |
| Line Dance für Neugierige und Anfänger |
Do. 09.04.2026,
17.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6212 | |
| Sanftes Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene im Wiesenhof |
Fr. 10.04.2026,
9.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6302-EEB | |
| Sanftes Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene im Wiesenhof |
Fr. 10.04.2026,
10.45 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6305-EEB | |
| Yoga am Morgen |
Mo. 13.04.2026,
9.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6310-EEB | |
| Yoga am Morgen |
Di. 14.04.2026,
9.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6314-EEB | |
| Yoga auf dem Stuhl |
Mo. 13.04.2026,
11.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6318-EEB | |
| Yoga für den Beckenboden - für Frauen jeden Alters |
Mi. 08.04.2026,
17.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6326-EEB | |
| Familienzeit mit Yoga |
Sa. 25.04.2026,
15.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6347 | |
| Yoga für Gesundheit und Wohlbefinden |
Mo. 13.04.2026,
18.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6350-EEB | |
| Yoga mit dem Stuhl |
Di. 14.04.2026,
11.15 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6375-EEB | |
| Yoga zum Entspannen statt Mittagsschlaf |
Di. 14.04.2026,
12.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6379-EEB | |
| Yoga für Anfänger: Stärke, Flexibilität und Balance |
Do. 09.04.2026,
10.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6387-EEB | |
| Tai Chi Chuan |
Fr. 10.04.2026,
17.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6403-EEB | |
| Qi Gong |
Di. 14.04.2026,
15.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6407-EEB |
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