Fit und Gesund
Fit und Gesund
Im hektischen Alltag ist die Sorge für Körper und Seele besonders wichtig. Unsere Kurse vermitteln Bewegungsfreude, Entspannungstechniken und Tipps zur gesunden Ernährung. Hier zählt nicht Perfektion, sondern das gemeinsame Erleben und die Freude an kleinen Fortschritten in familiärer Runde
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Yoga für jeden Körper |
Di. 27.10.2026,
18.30 Uhr |
Elke-Walter-Haus der WIKI | T6358-EEB | |
| Line Dance für Fortgeschrittene oder Wiedereinsteiger |
Mi. 28.10.2026,
18.00 Uhr |
Ev. Christus- und Garnisonkirche (Havenkirche) | T6201 | |
| Weihnachtsbäckerei mit Vätern und Kindern ab 4 Jahren |
Sa. 28.11.2026,
15.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 3 | T1603 | |
| Weihnachtsbäckerei für Kinder von 7 bis 10 Jahre |
Sa. 05.12.2026,
15.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 3 | T4525 | |
| Stutenkerle backen - für Kinder von 6 - 10 Jahren |
Fr. 04.12.2026,
16.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 3 | T4526 | |
| Junge Küchenhelden für Kinder von 6 bis 10 Jahre |
Sa. 28.11.2026,
11.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 3 | T4539 | |
| Piloga |
Mi. 04.11.2026,
8.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6015 | |
| Piloga |
Mi. 04.11.2026,
9.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6019 | |
| Piloga |
Do. 05.11.2026,
8.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6023 | |
| Piloga |
Do. 05.11.2026,
9.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6027 | |
| Wirbelsäulengymnastik |
Mi. 28.10.2026,
19.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6033 | |
| Allround Fitness – Ganzkörpertraining zur Musik |
Mi. 04.11.2026,
10.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6207 | |
| Yoga am Morgen |
Mo. 26.10.2026,
9.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6308-EEB | |
| Yoga am Morgen |
Di. 27.10.2026,
9.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6312-EEB | |
| Yoga auf dem Stuhl |
Mo. 26.10.2026,
10.45 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6316-EEB | |
| Yoga für den Beckenboden - für Frauen jeden Alters |
Mi. 28.10.2026,
17.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6324-EEB | |
| Yoga für den Beckenboden - Ein Intensiv-Workshop für Frauen |
Sa. 21.11.2026,
10.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6327-EEB | |
| Familienzeit mit Yoga |
Sa. 28.11.2026,
15.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6328 | |
| Yoga mit dem Stuhl |
Di. 27.10.2026,
11.15 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6373-EEB | |
| Yoga zum Entspannen statt Mittagsschlaf |
Di. 27.10.2026,
12.45 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6377-EEB | |
| Yoga für Anfänger: Stärke, Flexibilität und Balance |
Do. 19.11.2026,
10.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6385-EEB | |
| Tai Chi Chuan |
Fr. 30.10.2026,
17.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6401-EEB | |
| Qi Gong |
Di. 27.10.2026,
15.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6405-EEB | |
| Sonntag – Zeit für mich: „Ganz bei mir“ |
So. 01.11.2026,
18.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6426 | |
| Shiatsu Körperreise |
Do. 12.11.2026,
16.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6427 |
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