Fit und Gesund
Fit und Gesund
Im hektischen Alltag ist die Sorge für Körper und Seele besonders wichtig. Unsere Kurse vermitteln Bewegungsfreude, Entspannungstechniken und Tipps zur gesunden Ernährung. Hier zählt nicht Perfektion, sondern das gemeinsame Erleben und die Freude an kleinen Fortschritten in familiärer Runde
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Familienzeit mit Yoga |
Sa. 25.04.2026,
15.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6347 | |
| Yoga-Workshop für Reiter*innen in Hooksiel |
Sa. 09.05.2026,
15.00 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Hooksiel | S6340 | |
| Aquafitness im Flachwasser - „Wer rastet, der rostet!“ |
Do. 21.05.2026,
6.45 Uhr |
Schwimmhalle Altengroden | S6008 | |
| Yoga-Workshop für Reiter*innen in Hooksiel |
Sa. 13.06.2026,
15.00 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Hooksiel | S6341 | |
| Sonntag – Zeit für mich: „Ganz bei mir“ |
So. 14.06.2026,
18.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | S6433 | |
| Basenfasten: gut essen und trotzdem entlasten |
Mo. 22.06.2026,
18.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 7 | S6601-EEB | |
| Aquafitness im Flachwasser - „Wer rastet, der rostet!“ |
Do. 09.07.2026,
6.45 Uhr |
Schwimmhalle Altengroden | S6009 |
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