Fit und Gesund Bewegung und Tanz
Bewegung und Tanz
Im hektischen Alltag ist die Sorge für Körper und Seele besonders wichtig. Unsere Kurse vermitteln Bewegungsfreude, Entspannungstechniken und Tipps zur gesunden Ernährung. Hier zählt nicht Perfektion, sondern das gemeinsame Erleben und die Freude an kleinen Fortschritten in familiärer Runde
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Line Dance für Fortgeschrittene oder Wiedereinsteiger |
Mi. 28.10.2026,
18.00 Uhr |
Ev. Christus- und Garnisonkirche (Havenkirche) | T6201 | |
| Wirbelsäulengymnastik |
Mi. 28.10.2026,
19.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6033 | |
| Aquafitness im Flachwasser - „Wer rastet, der rostet!“ |
Do. 29.10.2026,
6.45 Uhr |
Schwimmhalle Altengroden | T6004 | |
| Yoga zum Entspannen in Jever |
Do. 29.10.2026,
15.30 Uhr |
Gynäkologische Gemeinschaftspraxis Jever | T6365-EEB | |
| Yoga für Frauen und Männer |
Do. 29.10.2026,
17.15 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Altengroden | T6399-EEB | |
| Yoga zum Entspannen in Jever |
Do. 29.10.2026,
17.30 Uhr |
Gynäkologische Gemeinschaftspraxis Jever | T6369-EEB | |
| Tai Chi Chuan |
Fr. 30.10.2026,
17.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6401-EEB | |
| Piloga |
Mi. 04.11.2026,
8.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6015 | |
| Piloga |
Mi. 04.11.2026,
9.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6019 | |
| Allround Fitness – Ganzkörpertraining zur Musik |
Mi. 04.11.2026,
10.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6207 | |
| Piloga |
Do. 05.11.2026,
8.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6023 | |
| Piloga |
Do. 05.11.2026,
9.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6027 | |
| Yoga für Anfänger: Stärke, Flexibilität und Balance |
Do. 19.11.2026,
10.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6385-EEB | |
| Yoga für den Beckenboden - Ein Intensiv-Workshop für Frauen |
Sa. 21.11.2026,
10.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6327-EEB | |
| Familienzeit mit Yoga |
Sa. 28.11.2026,
15.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6328 | |
| Älter werden - aktiv bleiben auf Wangerooge |
Mi. 06.01.2027,
10.30 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Wangerooge | T6031 | |
| Aquafitness im Flachwasser - „Wer rastet, der rostet!“ |
Do. 07.01.2027,
6.45 Uhr |
Schwimmhalle Altengroden | T6005 | |
| Yoga mit dem Stuhl |
Di. 12.01.2027,
11.15 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6374-EEB | |
| Yoga zum Entspannen statt Mittagsschlaf |
Di. 12.01.2027,
12.30 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6378-EEB | |
| Qi Gong |
Di. 12.01.2027,
15.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6406-EEB | |
| Yoga für jeden Körper |
Di. 12.01.2027,
18.30 Uhr |
Elke-Walter-Haus der WIKI | T6359-EEB | |
| Yoga mit dem Stuhl |
Mi. 13.01.2027,
10.00 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Accum | T6382-EEB | |
| Pilates mit Stuhl und Wand |
Mi. 13.01.2027,
11.15 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Accum | T6012-EEB | |
| Yoga in Voslapp |
Mi. 13.01.2027,
18.00 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Voslapp | T6389-EEB | |
| Wirbelsäulengymnastik |
Mi. 13.01.2027,
19.00 Uhr |
Ev. Familien-Bildungsstätte; Raum 4 | T6001 |
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